大阪でサイクリングって、混雑していて難しそうに感じますよね。
しかし、大阪にもサイクリングロードがたくさんあるんです！
大阪にいながら、大自然の中を走れますよ。
大阪の次は、京都の観光名所「嵐山」の美しい景色を眺めながら、自転車を走らせましょう。
この記事では、大阪と京都嵐山のサイクリングコースをご紹介していきます！
大阪で自転車に乗るなら？北大阪サイクルライン
◆古き良き大阪を満喫！北大阪サイクルライン
北大阪サイクルラインとは、大阪市役所脇からスタートし、古き良き大阪を満喫しながら北大阪の公園沿いを通り吹田市の万博記念公園まで走るコースです。
大阪市役所脇の交差点から出発すると、やがて中央公会堂や自然豊かな中之島公園を通ります。
年中花でいっぱいの中之島公園は、自然を満喫できる絶好のスポットです。
それから南天満公園という桜が有名な公園を通り、造幣局や大川、桜ノ宮公園を通過します。
この造幣局や大川周辺は、「桜の通り抜け」と呼ばれるほど春には桜が咲き乱れ、お花見をする人で溢れかえる場所でもあります。
桜ノ宮公園の先は、淀川です。
この淀川を超えてさらに進むと、摂津に入ります。
この摂津はサイクリングには少々厄介で、坂が急で自転車では苦しいかもしれません。
しかし、それを超えるとゴールの万博公園が見えるでしょう。
大川の周りは桜がライトアップされて美しく、ナイトサイクリングを楽しむ人もいます。
美しい夜桜は必見です。
また、万博公園は外周を走ることも可能です。
北大阪の多くの公園を巡り、嵐山周辺とはまた違った楽しみ方ができる北大阪サイクルラインなのです。
基本情報
総距離：20．1キロメートル
コース概要：大江橋→中之島公園→川崎橋→淀川河川公園→鳥飼大橋→摂津駅→南茨木駅→万博記念公園
意外と多い！大阪のサイクリングロード
◆都市公園巡り！北河内サイクルライン
このコースは、鶴見緑地公園がスタートで周遊自転車道を通って、また同じ場所に戻ってくるコースです。
このコースには中央環状線の自歩道や第二京阪道路などのルートも含まれています。
また、淀川河川公園、山田池公園、寝屋川公園、深北緑地公園などの整備された公園が数多く存在しているのも特徴です。
北大阪サイクルラインよりは平坦なコースですが、第二京阪道路付近のみアップダウンがあるので注意が必要です。
気軽に公園に立ち寄って休憩できるのでおすすめです。
基本情報
総距離：45．5キロメートル
コース概要：鶴見緑地→大阪中央環状線→淀川→穂谷川→第二京阪道路→鶴見緑地
◆天守閣をグルリと一望！大阪城周回コース
大阪のシンボル、大阪城の周りを1周するコースです。
大阪城を東西南北どの方角からも眺められる贅沢なコースです。
また、季節の自然と共に大阪城を見ることができます。
特におすすめは春で、桜と大阪城のコラボはまさに必見です。
コースは、大阪城の東北は平坦ですが西は登り、南は下りとなっています。
初心者にも優しい短めのコースですが、京都嵐山と同じ観光スポットでもあり、車の交通量が多いので注意しましょう。
基本情報
総距離：4．8キロメートル
コース概要：大阪城1周?
大阪でサイクリング！海を見ながら自転車で走るなら？
◆潮風が気持ちいい！海南港周回コース
このコースは決まったルートはありません。
大阪の海沿いを自分の好きな道を好きな時間だけ自転車で走行するコースです。
海沿いのため道路の起伏はほとんどなく、スムーズに走ることができます。
また、潮風を顔に浴びながら心地良い気分になることでしょう。
冒険して小道を行ってみるのも良し、海沿いをひたすら走るのも良し、空いた時間に少しだけ走るのも良し、自分でアレンジが効くのが特徴です。
京都の嵐山とは違った楽しみ方ができます。
ただし、平日はトラックが多いので注意しましょう。
日曜日なら道路も空いてますので走りやすいです。
基本情報
総距離：4．3キロメートル
コース概要：ミズノクリスタルビル→コスモスクエア駅→森ノ宮医療大学→大阪府咲洲庁舎北→ベイサイドシティコスモスクエア駅前→大阪港国際フェリーターミナル→大阪エンタテイメントデザイン専門学校→日本アイ・ビー・エム大阪軟膏事務所→大阪エンタテイメントデザイン専門学校→大阪府咲洲庁舎北→ミズノクリスタルビル
大阪から嵐山へのサイクリングルート
◆大阪枚方大橋から嵐山までのコース！信号なしでノンストップ走行可能！
一部枚方から御幸橋まではサイクリングコースではありませんが、自転車が走行可能なように舗装されているので快適に走ることができます。
スタートは枚方大橋からで、河川敷を走ります。
野球やBBQ、家族連れなど多いので安全運転で進みましょう。
しばらく進むと大きい橋が見えます。
これが御幸橋です。
木津川と宇治川にかかる御幸橋ですが木津川を越えたところに休憩できる場所があります。
ここは全距離の3分の1くらいの場所なので無理せず休憩することをおすすめします。
そして、宇治川の御幸橋を渡って左折し、本格的なサイクリングロードに入ります。
この名を桂川サイクリングロードと言います。
サイクリングコース近辺で京川橋～嵐山のコースも短距離で行けます。
京川橋を渡ってオムロン「太陽の家」を通過します。
久我橋の手前を右折し、JRと阪急の線路をくぐります。
すると西大橋に出るのでそれを渡り、渡り切ったら右から180度曲がります。
そして、河川敷を下りて、また上がります。
少し進み、松尾・川よしの横の道を入って道沿いに進みます。
やがてゴールが見えるでしょう。
京都の観光名所「嵐山」で自転車に乗ろう！
◆嵐山でサイクリングを楽しもう！嵐山～化野念仏寺ルート
京都の人気観光地の嵐山は、四季折々の自然や花、景色など風情を感じることができ、特に桜と紅葉の季節には全国から観光客が押し寄せます。
スタートは、御所から丸太通りを20～30分走らせた場所です。
嵐山駅近くのレンタル店で、自転車を1日800円で借りることも可能です。
京福嵐山駅から竹林を通ります。
やがてJRの踏切を渡って、住宅街の中を通ります。
この住宅街を抜けると小さいお寺が数多くある地域に入ります。
嵯峨野人形の家を右に見て、坂を登った左に化野念仏寺があります。
ここからは京都市内が一望でき、ひときわ目立つ大河内山荘は美しい庭園と建物を眺めることもできます。
保津川の見ることができ、大阪の都会的な景色とはまた違った絶景と言えます。
注意：桜と紅葉の時期は観光客でごった返すのでサイクリングは不可能です。
道順：メイン通りを川と反対に進む→アイスクリーム店を左折→竹林を進む（場合によっては自転車を押して進む必要あり）→大河内山荘への寄り道する場合は野宮神社手前を左に進む→野宮神社を左折→JRの踏切を渡る→住宅街を抜ける→お寺を複数通り過ぎる
所要時間：2～3時間
美しい景色！嵐山から大覚へのサイクリングルート
◆嵐山でおすすめのサイクリングルート！嵐山～大覚寺コース
スタートは御所から丸太町通り沿いに30分走ったところです。
阪急嵐山駅近くにレンタサイクルがあるので、そこで借りても良いでしょう。
そこから北へ進み大覚寺までのコースです。
大覚寺にはお月見スポットでもある大沢の池という美しい池が見どころです。
もし時間があれば、自転車でもう少し進んだところにある美しい広沢の池を見るのもおすすめです。
この広沢の池を少し進むと宇多野ユースホステルがあります。
大覚寺は大沢の池周辺の美しい庭園と有名な襖絵が多くあり、観光にはもってこいの場所と言えます。
大阪とは違った観光地をめぐることができます。
注意：桜と紅葉の時期は観光客でごった返すのでサイクリングは不可能です。
道順：嵐山の中心部かを桂川の北側へ進む→丸太町通りを右折→次の信号を左折→次の信号を右折→次の信号を右折すると大覚寺の入り口が見える→自転車で数分走る（駐輪する場所は寺院の外側）
所要時間：京福嵐山駅から大覚寺まで自転車で20分。
広沢の池まではさらに10分。
ユースホステルまでさらに10分。
大阪でも自然を楽しめる
意外にも、大阪で自然を感じながらサイクリングできるんですね。
しかし、やはり大都市大阪。
交通量は多いので、気をつけて自転車に乗りましょう。
絶景を眺めたいなら、京都の嵐山がおすすめです。
川、寺院、竹林など見所がいっぱいです。
紅葉のシーズンは大変混雑しますので、注意してくださいね。
