自転車の練習

2018年1月6日

小学生の自転車デビュー！学校・地域の自転車教室の特徴は？

小学生のお子さんを持つ親にとって、「子供が自転車にうまく乗れない」のは悩みの1つではないでしょうか。補助輪なしで自転車に乗れるようになるには、どんな練習をさせれば効果的なのかと悩みますよね。また、学校で行われる自転車教室と、地域の自転車教室でどんな違いがあるのかも、気になるかもしれません。今回は、親にとっても大きなステップである、小学生の自転車デビューについてお伝えします。

2017年11月6日

自転車の移動時間を予測して走行距離を伸ばしていきたい

皆さんは自転車に乗っていて、時速（スピード）を気にしますか？自動車ならメーターが付いていますので、一目で分かります。自転車の場合は、タコメーターもないですし、制限速度の概念が希薄なので、スピードを意識しないのが普通です。ですが、スピードが分かれば、おおよその移動時間が予測できますので、行動範囲も増えて走行距離も伸びてきます。そこで今回は、自転車でスピードを把握する方法をご紹介していきます。

2017年5月22日

すぐに乗れる自転車練習法！自転車ゲームで子供の体力増進！

お子さんの自転車練習の指導をしている方、なかなか乗れるようにならず苦戦していませんか！？そんな方に、どんな子でもすぐに自転車に乗れるようになる練習法をお教えします。もしかしたら、2～3時間で乗れるようになるかもしれませんよ！それと一緒に、自転車に乗れるようになったお子様向け、体力増進もはかれる自転車ゲームもご紹介します。

2017年5月22日

6歳用自転車の選び方！運動苦手で乗れない子の自転車練習法

6歳といえば、小学校入学を控えている子か、一年生でしょう。大きくなった子供に、そろそろ大きい自転車を！と買い替えを考えているご家庭もあるのではないでしょうか。そこで今回は、6歳児用の自転車のサイズや、選び方をご紹介します！そして「うちの子は運動苦手で、まだ補助輪付きの自転車…」と心配している親御さんには、乗れない自転車を克服できる練習法をお教えしますよ。慎重派のお子様に、ぜひお試しください！

2017年5月19日

自転車の発進を楽にする乗り方！正しい発進方法

自転車で一度停車した状態から、漕ぎ出す時って意外にも、体力を使いますよね。重い荷物や、お子さんを乗せている自転車ならなおさらです。そこで、自転車の発進をスムーズに行うため、自転車発進のコツをご紹介します。また、年配の方が発進時にする、「ケンケン乗り」をご存知でしょうか？この「ケンケン乗り」には、危険性があります。ここでは、正しい発進方法を覚えていきましょう！

2017年5月12日

大学生で自転車に乗れない人もいる！効果的な練習方法

生活に身近な自転車ですが、小学生の頃、擦り剥きながら練習した思い出がある方も多いのではないでしょうか。乗れるようになるまでは大変ですが、乗れるようになるととても便利ですよね。大学生だけどいまだに乗れないという方も、練習すれば、乗れるようになります！今回は、その方法をお教えします！

2017年4月25日

小学生の自転車練習方法！都内で自転車練習できる公園は？

小学生になっても、まだ補助付きの自転車に乗っているお子さん。あせらなくても大丈夫ですよ！あっという間に、自転車に乗れてしまう練習方法をご紹介しましょう。また、都内で自転車練習が出来る公園もご紹介していきます。

2017年4月9日

自転車に乗れない人必見！自転車練習方法のコツ！

自転車に乗れないのは、小さな子供だけではありません。乗るタイミングを逃し、自転車に乗れないという大人の方もいらっしゃいますよね。そこで、大人でも子供でも、自転車に乗れるコツをご紹介していきます。

2017年3月26日

都内の子供でも安全に自転車の練習ができるスポット！

都内にお住まいのお子さんをもつ方は、自転車練習どうされていますか？いきなり交通量の多い道路を走らせるのは、とても危険ですよね。そこで今回は、お子さんにも安全にできる自転車練習スポットをご紹介します。ぜひ一緒に楽しんでみてください。

2017年3月10日

どうしたら自転車で坂道を楽に上ることができるの？

平地ではスイスイ漕ぐことができるけれど、坂道を自転車で上るのは一苦労・・・そう思う方は多いのではないでしょうか。どうすれば坂道を楽に上ることができるのでしょう。ここでは自転車で坂道を楽に上ることができるコツをご紹介します。