まだまだ知りたい自転車のあれこれ

2017年5月3日

153cmの適正体重は？女性のダイエットにおすすめは自転車！

153cmと小柄な女性は、体重の適正がどのくらいなのか、美容体重など気になるところですね。きっと女性なら、平均体重といわれる数値よりも、美容体重を目指したいはずです。そこでおすすめが、自転車ダイエットです！153cmと小柄でも乗れる自転車をご紹介していきます。

2017年5月3日

日本一周を自転車でしたい！女性が気をつけるべきことは？

近年では、自転車での旅をする人が多くなっていますよね。自転車で日本一周してみたいとお考えの方も、もちろんいらっしゃるでしょう。ここでは、女性の自転車での日本一周一人旅について取り上げます。準備の仕方や女性だからこそ気をつけるべき点などをお伝えしていきます。

2017年5月3日

明日の天候が悪かったら、学校通学はどうする？雪予報の場合

明日の天気が雪予報だった場合、学校までの通学に悩みますよね。雪だからといって休むわけにもいきません。普段、自転車で通学している学生さんに、雪道を自転車で走る危険性や、対処法などご紹介していきます。ぜひ参考にしてみてください。

2017年5月2日

自転車で車道を走行するのは危険？法改正と対策

道交法違反自転車の取り締まりが厳しくなったのはご存知のとおりです。その一つに、自転車の歩道走行があります。ですが、車道を走るスペースがないと危険で、車にはねられる事故も多発しています。法律を守りながら安全を確保するにはどうすればいいのか考えてみましょう。

2017年5月2日

電車？車？自転車？通勤距離片道12kmあなたはどれにする？

仕事場まで片道12Kmと聞いたら電車・車・自転車あなたならどれを選びますか？自転車なら経済的にも健康的にもいいことずくめです！電車・車・自転車を通勤で使う場合の比較をしてみました。自転車を選んでより良い通勤LIFEを送ってみてはいかがでしょうか？

2017年4月29日

自転車、MTBの魅力！ハンドルがとられる路面での走り方は？

マウンテンバイクは、雪道や山道など荒れた路面でも、走行するのに適している自転車です。そんなマウンテンバイクの魅力をご紹介します！荒れた路面を走るのに向いているマウンテンバイクですが、このような路面はハンドル操作が難しく、ハンドルがとられる原因になります。ハンドル操作がとられてしまうと、走行に危険性も伴います。そこで、ハンドルがとられやすい路面で、走る際のポイントも一緒にご紹介しましょう。

2017年4月29日

クラクションはむやみに鳴らしてはダメ！？自転車のベルは？

車のクラクション、むやみにならしていませんか？クラクションをむやみに鳴らすことは、法律で禁止されており、罰則を受ける可能性もあります。クラクションを正しく使用するため、道路交通法や標識について知っていきましょう。また、自転車にもついているベルについての注意点も一緒にご紹介していきます。

2017年4月28日

156cm女性の標準体重はいくつ？60kgは軽度肥満なの！？

156cm女性の標準体重はどのくらいなのでしょうか？仮に156cmで60kgだった場合は、ぽっちゃりという印象ですね。痩せたい！と思っている女性におすすめは自転車ダイエットです。自転車ダイエットは、無理なく続けやすく、メリットがたくさんあるのですよ！今回は、自転車ダイエットについてご紹介していきます。

2017年4月26日

王滝レースに挑戦しよう！mtbの装備や準備は？42km編

mtbレース「セルフ・ディスカバリー・アドベンチャーin 王滝クロスマウンテンバイク」通称王滝レースは、人気のあるレースで、一度は参加したいと思われる方もいるのではないでしょうか？今回は、その王滝レースでも中間の42kmについて、ご紹介していきます。初心者に向けて、準備すべきものや、注意点などお話していきましょう！

2017年4月26日

学校での自転車の盗難を防止するには？警察も含めた対応を

通学に自転車を使っている人の一番の心配は、自転車の盗難ですよね。私の通っていた高校でも、盗難が相次ぎ、友人の自転車も盗まれました。警察に訴えても、犯人や盗まれた自転車の発見に至らないことも多いです。学校で盗難被害に遭わないための対策などしっかりして盗難されないようにしましょう。