- 2017年10月16日
自転車で速くなりたい!速い人たちは何が違うのか!?
スポーツ自転車に乗り慣れてくると、「速く走りたい」そんな思いがふつふつと湧いてくるでしょう。特に、ロードバイクは、スポーツ自転車の中で最も速い自転車です。ロードバイクの1つの目標時速が、時速30kmと言われることもあります。ですが、時速30kmを出すことは難しく、1つの壁になるでしょう。しかし、速い人だと、この30kmを維持することも可能です。速い人は何をしているのか、その疑問とトレーニング方法についてご紹介していきます。