- 2017年4月23日
ロードバイクで危険性を回避する！正しい乗り方を知ろう
ロードバイクを含む自転車は、実は車両扱いということをご存知でしょうか？ロードバイクは、原則左側通行で、歩道は走ってはいけません。交通ルールを守らず、走行すると事故の危険性が考えられます。また、ロードバイクには一般的なビンディングペダルは、メリットも大きいですが、危険性もあります。今回は、ロードバイクに乗る上で、どんな危険性が考えられるかについて、知っておきましょう。
- 2017年4月22日
マラソン、水泳、自転車、3種目のトライアスロンに挑戦！
トライアスロンと言ったら、マラソン、水泳、自転車の3種目を連続して行うレースです。トライアスロンに挑戦したいけど、初心者でも出来るの？何から準備したらいいか分からない！そんな方にトライアスロンについて、準備するものや、かかる費用、練習法についてご紹介していきます。
- 2017年4月22日
ママチャリについているチェーンカバーの役割とは！？
ママチャリのチェーン、メンテナンスしていますか？ママチャリにいたっては、こまめにメンテナンスしている人は少ないのではないでしょうか。そこで、メンテナンスについてご紹介していきます。また、ママチャリについているチェーンカバーですが、チェーンカバーにはどういった役割があるかご存知ですか？今回はその二つについてお話していきましょう。
- 2017年4月22日
マウンテンバイクで林道を走るときの準備と注意点！
マウンテンバイクは、山、林道を走るための自転車です。林道は道路と違い、道が舗装されていません。そのため、いろいろな危険性が考えられます。林道を走る前に事前準備はしっかりとしておきましょう！今回は、初心者向け、林道を走る際の注意点と、準備についてご紹介していきます。
- 2017年4月21日
自転車ブレーキのキーキー音！原因と対処法は！？
自転車に乗っていると、ブレーキがキーキー鳴ることがありますよね。ブレーキの異音は前輪、後輪でも原因が変わります。そして、異音が鳴ってしまうのは必ず原因があります。なぜ、ブレーキから音が鳴ってしまうのか、原因と対処方についてご紹介しましょう。
- 2017年4月21日
ヒルクライムでの適正ケイデンスは？そもそもケイデンスとは
自転車に乗っていると、ケイデンスという言葉を耳にしたことがあるかと思います。このケイデンスですが、簡単に言うと、自転車を1分間漕いでいるときの回転数のことを指しています。では、ヒルクライムでのケイデンスの適性値ってどのくらいなのでしょうか？ご紹介していきましょう。
- 2017年4月21日
ツーリングはまずプランニングを！先頭の役割とは！？
集団で走るグループツーリングの場合、無理なく楽しむことが大前提です。そのため、走る前にはプランニングをしっかりと立てておくといいでしょう。また、全体をまとめる上で大切な先頭は、経験豊富な方や体力がある人を選ぶといいでしょう。今回はツーリングを楽しむ上で、準備や注意点などご紹介していきます。
- 2017年4月20日
自転車タイヤが滑る原因とは！？対処法はあるの？
自転車に乗っていると、タイヤが滑ることがあります。そういった自転車のスリップを防ぐために、雨の日の路面や、排水溝に十分注意しなければいけません。特にスポーツタイヤは要注意です。自転車タイヤをスリップさせないための、対処法をご紹介していきます。
- 2017年4月20日
チェーンとスプロケット、交換時期の目安とは！？
自転車の、チェーンとスプロケットは消耗品です。チェーンの伸びと、スプロケットの磨耗は大きく関係しています。ではいったい、交換時期の目安をどう見極めればいいのでしょうか？今回は、チェーンとスプロケットについてご紹介していきます。
- 2017年4月20日
mtbでウィリーを習得しよう！練習法とコツは！？
ウィリーとは、自転車などの二輪車で、前輪を浮かせた状態で走行する技になります。ウィリーができたら、かっこいいですよね！習得したい技術の一つです。mtbでウィリーを習得したい！と思っている方に、今回は練習方法とコツをご紹介していきます。