自転車全般

2017年4月18日

mtbのハンドルの適正幅とは？ハンドルカットに挑戦しよう！

mtbのハンドルはフラットバーといって、まっすぐなタイプのハンドルです。また、ハンドル幅を決める際にmtbはロードバイクと違い、ハンドル幅が大きく乗車姿勢に影響するため、重要なポイントといえます。今回はmtbのハンドルについてと、ハンドルカットの方法を一緒にご紹介していきます。

2017年4月16日

3tは、1961年に設立された老舗ロードバイクパーツメーカーです。設立されたトリノ市から名前を取って、Tecnologia del Tubo Torinese（トリノチューブテクノロジー）と名付けられ、略して「3t」となりました。そしてこの3tのハンドルですが、何といっても種類が豊富です！ハンドルだけで27種類。選択肢が広すぎる故、何を選べばいいか悩みますね。今回は、おすすめなハンドルとそのサイズをご紹介します。

2017年4月16日

雪道で自転車タイヤが滑るのを防ぐ方法はある！？

雪道を自転車走行することは、スリップの可能性があり大変危険です。出来れば乗らないのが一番ですが、どうしても自転車に乗らなくてはいけないとき、タイヤが滑るのを防ぐ方法はあるのでしょうか？今回は雪道を自転車で走るときの注意点をご紹介します。

2017年4月16日

自転車で危険・迷惑とされる運転行為！自転車の禁止項目は？

自転車は、免許も要らず子供からお年寄りまで、誰でも乗れる乗り物です。乗っている人が多いためか、危険で迷惑な禁止項目である運転をしている人も、あとを絶ちません。今回は自転車運転の、危険で迷惑とされる運転について一度おさらいしてみましょう。

2017年4月15日

自転車のライトは点灯・点滅どっちがいいの？

自転車についているライトは、点灯しっぱなしのものから、点滅しているものがありますよね。ライトは夜間、安全に走行する時に必要なものですが、点灯と点滅どちらがいいのでしょうか？今回は自転車のライトについてご紹介します。

2017年4月15日

自転車のブレーキ音、キーという異音の原因は！？

自転車からの異音に、悩まれている方も多いのではないでしょうか？特に気になるのが、ブレーキをかけたときのキー！という異音です。自転車はブレーキに限らず、様々なところから異音がしてしまうことがあります。ではなぜ、自転車から異音がしてしまうのか、原因と対処法をご紹介していきます。

2017年4月15日

電動自転車のバッテリーの充電を長持ちさせる方法はある？

電動自転車に使われているバッテリーですが、間違った使用方法で使用すると、寿命を縮めてしまうこともあります。交通費の節約になるはずが、バッテリー代で余計に費用がかかってしまうことも。そんな電動自転車のバッテリーの充電を長持ちさせる方法をご紹介しましょう。電動自転車のバッテリーの仕組みについて知っていきましょう。

2017年4月14日

子供用自転車選びのポイント！ブレーキの重要さを教えよう

子供の自転車を選ぶ一番大切なことは、サイズが合っているかです。また、自転車を始めたばかりの子供は、ブレーキの正しいかけ方をきちんと理解していません。ブレーキは命を守る大切なものであり、大切な子供にはきちんと、覚えさせておきたいものです。そこで、今回は子供にとって自転車選びの重要性とブレーキの大切さについてお話していきます。

2017年4月14日

サイクリング中、高速走行でブレーキが効かなくなったら！？

ロードバイクなどでサイクリング中、下り坂では高速スピードが出ることが予想されます。スピードが大変出る坂道ですから、事故を起こさないためにも、安全な走行が必要になります。そこで、坂道を下るときの、乗り方をご紹介していきましょう。また、高速走行中ブレーキが効かなくなったらどうしますか？考えるだけでも恐ろしいですが、まったくないとも言い切れませんよね。ブレーキ故障してしまったときの対処法も一緒にご紹介していきます。ブレーキは日ごろのメンテナンスを欠かさないようにしましょう！

2017年4月14日

筋肉痛で体重が増える理由は？自転車は筋肉痛になりにくい？

筋トレや激しい運動を行った翌日、筋肉痛になることがありますよね。ダイエット目的で筋肉トレーニングをされている人も多いのではないでしょうか？しかし、筋肉痛になると体重がなぜか増えてしまう！という話も耳にします。筋トレを行っているのに体重が増える原因はなんなのでしょうか。今回は、筋肉痛と体重の関係性についてと、無理なく続けられるおすすめなスポーツをご紹介していきます。